Важное решение, которое молодые мамы должны принять в отношении питания своего малыша, — это грудное молоко или смесь.
Некоторым людям может быть не комфортно рядом с женщинами, пока они кормят грудью. Однако, если вы вытащите бутылочку со смесью, найдутся те, кто может раскритиковать вас за то, что вы не кормите своего ребенка тем, что они считают «идеальной пищей природы» — грудным молоком.
Добро пожаловать в мамино чувство вины. Что бы вы ни решили, у других людей обязательно будет свое мнение. Только одно действительно имеет значение: какой выбор подходит вам и вашему ребенку?
Грудное вскармливание
Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. Согласно AAP, детей следует кормить грудью только в течение первых 6 месяцев. После того, как ребенок начинает есть другую пищу, AAP рекомендует матерям продолжать кормить грудью, по крайней мере, до первого дня рождения ребенка или дольше, если ребенок и родитель согласны. Грудное вскармливание до 2 лет и старше полезно для обоих, особенно для матерей. Длительное грудное вскармливание может защитить от диабета, высокого кровяного давления, рака молочной железы и яичников.
Грудное молоко полезно для вашего ребенка во многих отношениях:
- Он содержит правильную пропорцию питательных веществ, необходимых вашему ребенку, включая белки, углеводы, жиры и кальций.
- Он обеспечивает естественные антитела, которые помогают вашему ребенку противостоять болезням, таким как ушные инфекции.
- Обычно она легче усваивается, чем смесь. Таким образом, дети, находящиеся на грудном вскармливании, часто менее подвержены запорам и газообразованию.
- Это может снизить риск синдрома внезапной детской смерти в первый год жизни вашего ребенка.
- Это может повысить интеллект вашего ребенка. Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более высокий уровень когнитивных функций.
- Грудное молоко может даже помочь вашему ребенку в более старшем возрасте, снижая риск избыточного веса и развития астмы, аллергии, диабета 1 и 2 типа, высокого уровня холестерина, болезни Ходжкина, лейкемии и лимфомы.
- Это всегда доступно и бесплатно.
Грудное вскармливание полезно и для мам. У женщин, кормящих грудью, снижается риск рака молочной железы, диабета, сердечных заболеваний, остеопороза и рака яичников. Это также может помочь вам легче сбросить вес вашего ребенка и снизить вероятность послеродовой депрессии.
Но давайте не будем забывать ключевую причину, по которой многие молодые мамы хотят кормить грудью. Это прекрасный опыт общения с вашим ребенком.Грудное молоко также можно сцеживать, что позволит проводить кормление в общественных местах и участвовать в кормлении других членов семьи.
Кормление смесью
Кормление смесью также является здоровым выбором для детей. Если вы используете смесь, ваш ребенок получит наилучшую возможную альтернативу грудному молоку. (Вы не должны пытаться сделать свою собственную смесь или кормить младенца коровьим молоком или другим видом молока.)
Многие мамы выбирают смесь по разным причинам:
- Это удобно. Детей на искусственном вскармливании может кормить любой человек в любое время.
- Он гибкий. Вам не нужно вписывать сцеживание в свой рабочий график. Вместо этого вы можете просто оставить смесь для няни или детского сада.
- Ваш партнер может помочь с ночными кормлениями и поделиться своим опытом общения с ребенком.
- Планирование кормлений может быть проще. Смесь усваивается не так быстро, как грудное молоко, поэтому детям, находящимся на искусственном вскармливании, не нужно есть так часто, особенно в первые несколько месяцев.
- Вам не нужно беспокоиться о том, что вы едите. Мамам, которые кормят грудью, возможно, придется избегать определенных продуктов, которые их ребенок не переносит.
- Время от времени можно выпить бокал вина или коктейль. Алкоголь недопустим для женщин, кормящих грудью, потому что они передают его своим детям в небольших количествах.
Дополнительное питание
Ваш врач может порекомендовать вам и грудное вскармливание, и давать ребенку смесь, или добавлять порошкообразные или жидкие обогатители в сцеженное грудное молоко. Это может понадобиться, если:
- Ваш ребенок родился недоношенным или с очень низким весом при рождении и нуждается в дополнительных калориях и питательных веществах;
- У вашего ребенка проблемы с захватом груди;
- Ваше тело не вырабатывает достаточно грудного молока;
- Ваш ребенок обезвожен, у него серьезная желтуха или низкий уровень сахара в крови.
Пока ваш ребенок получает дополнительное питание, рекомендуется сцеживать грудное молоко, чтобы вы могли начать кормить грудью, как только ребенок будет готов. Как только их рост замедлится, вы сможете перевести их исключительно на грудное молоко, если захотите.
Какой бы способ вы ни выбрали для кормления своего ребенка — грудное молоко, смесь или их комбинация — самое главное, чтобы ваш ребенок был хорошо накормлен, о нем хорошо заботились и его любили. Так что избавьтесь от материнской вины!
Для поддержки сайта здесь ➡ https://www.medsec.ru/category/dlya-podderzhki-sajta Спасибо
********************************************************************************
Подписывайтесь на мой Канал на YouTube Знахарь-Кирилл ➡ https://clck.ru/JRbUe
